美国一共9个时区，其中本土4个时区，阿拉斯加1个时区，夏威夷1个时区，以及其他海外领土3个时区。
美国本土4个时区分别为：美国东部时间 (EST)、美国中部时间 (CST)、美国山区时间 (MST)、美国太平洋时间 (PST)。
美国的夏令时，从每年3月第2个星期天凌晨开始，到每年11月第1个星期天凌晨结束。以2017年为例，美国2017年夏令时从3月12日开始，到11月5日结束。
需要注意的是，美国有部分领土不实行夏令时，其中包括：亚利桑那州 (纳瓦霍人保留地除外)、夏威夷、美属萨摩亚、关岛、波多黎各、美属维京群岛。